ਡਾਕਟਰ CoQ10 ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ CoQ10 ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਨਿਪੁੰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ Coenzyme Q10 (CoQ10) ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। CoQ10 ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਟ੍ਰਾਈਫਾਸਫੇਟ (ਏਟੀਪੀ), ਸੈੱਲ ਦੀ ਊਰਜਾ ਮੁਦਰਾ, ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ, ਸੈੱਲ ਦੇ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਪਾਊਡਰ, ਸੈੱਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੌਤਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ CoQ10 ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਊਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ। ਘੱਟ CoQ10 ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। CoQ10 ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਇਹਨਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ, ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। CoQ10 ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ ਅਨੁਕੂਲ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ CoQ10 ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਰਚਨਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਸਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕਮੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। CoQ10 ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣਾ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੋਟੋਕੋਡਰੀਆ

ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

 

CoQ10 ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ CoQ10 ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਰ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ CoQ10 ਸੁਧਾਰਾਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੂਏ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। CoQ10 ਦਿਲ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ CoQ10 ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਪਾਊਡਰ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਕੰਨਜੈਸਟਿਵ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਜੂਏ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। CoQ10 ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਕੇ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਟੈਟਿਨ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ CoQ10 ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਸਟੈਟਿਨਸ ਉਸੇ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ CoQ10 ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। CoQ10 ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਸ ਕਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਟੈਟਿਨਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

CoQ10 ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ

 

ਮਾਈਗਰੇਨ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ CoQ10 ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਿਮਾਗੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਪਾਹਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ, ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਪਾਊਡਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਆਵਰਤੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਜਬ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ CoQ10 ਦੀ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸੈੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤੀ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਸਮਰੱਥਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੈੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਲੀਨਿਕਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ CoQ10 ਪੂਰਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਕਮੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਮਰੀਜ਼ CoQ10 ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਦਿਮਾਗੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤੀ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਘਟਿਆ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਦਬਾਅ ਸੈੱਲ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਸੈੱਲ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਇਹ ਸਮਾਯੋਜਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, CoQ10 ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਆਮ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਇਤਫਾਕਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ CoQ10 ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਨ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪੇਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ CoQ10 ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਲਈ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਡਰਰਾਈਟਿੰਗ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਵ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਪਾਊਡਰ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਵਿਹਾਰਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਅਸਮਰੱਥ ਦਿਮਾਗੀ ਦਰਦਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਈਗਰੇਨ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ CoQ10 ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

 

ਸਿੱਟਾ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, CoQ10 ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, CoQ10 ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, CoQ10 ਪੂਰਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਪਾਊਡਰ ਉਤਪਾਦਨ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਰਕੇ, CoQ10 ਸਮੁੱਚੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਦੇ metabolism

ਜਲੂਣ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਗਤ ਹੈ kiyo@xarbkj.com.

 

ਹਵਾਲੇ

1.ਭਗਵਨ, ਐਚ.ਐਨ, ਅਤੇ ਚੋਪੜਾ, ਆਰ.ਕੇ. (2006)। "ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਮੌਖਿਕ ਗ੍ਰਹਿਣ ਲਈ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ." ਮਾਈਟੋਕੌਂਡ੍ਰੀਅਨ, 6(4), 162-169।

2. ਲੀ, ਬੀਜੇ, ਅਤੇ ਹੁਆਂਗ, ਵਾਈਸੀ (2007)। "ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।" ਬਾਇਓਫੈਕਟਰ, 31(1), 1-11।

3.Hershey, AD, et al. (2007)। "ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਬਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਦਾ ਜਵਾਬ." ਸਿਰ ਦਰਦ, 47(1), 73-80।

4.Mortensen, SA, et al. (2014)। "ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ 'ਤੇ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: Q-SYMBIO ਤੋਂ ਨਤੀਜੇ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਡਬਲ-ਬਲਾਈਂਡ ਟ੍ਰਾਇਲ।" ਜੇ.ਏ.ਸੀ.ਸੀ. ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, 2(6), 641-649।

5.Sándor, PS, et al. (2005)। "ਮਾਈਗਰੇਨ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ, 64(4), 713-715।

6. ਲਿਟਰੂ, ਜੀਪੀ, ਅਤੇ ਟਿਯਾਨੋ, ਐਲ. (2007)। "ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪਹਿਲੂ: ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ." ਪੋਸ਼ਣ, 23(7-8), 737-745।

7.Langsjoen, PH, ਅਤੇ Langsjoen, AM (2008). "ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ CoQ10 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ." ਬਾਇਓਫੈਕਟਰ, 32(1-4), 63-71. doi:10.1002/biof.5520320107

8.ਮਾਰਕੌਫ, ਐਲ., ਅਤੇ ਥਾਮਸਨ, ਪੀਡੀ (2007)। "ਸਟੈਟੀਨ-ਸਬੰਧਤ ਮਾਇਓਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ." ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲ, 49(23), 2231-2237।